女性產後落髮(產後掉髮)

採訪撰文╱張玉櫻 諮詢 陳育瑩 天主教聖功醫院婦產科主任 蔡燦輝 平安中醫診所院長 袁國山

(前言)現年30歲、愛美的陳小姐喜獲麟兒,甜蜜之情溢於言表;不料幾天後,陳小姐卻因為產後大量落髮,導致心情低落、輾轉難眠。其實產後有掉髮現象的媽咪不用過度擔心,只要正確保養、勤加護理,必要時詢求醫師的正確診治,就能使休止期的毛囊,重新回復到生長期的狀態,再度擁有亮麗的秀髮!本文特別邀請中西醫師為您詳加說明。


(內文)
認識頭髮生長週期 天主教聖功醫院婦產科蔡燦輝主任、晶漾皮膚科診所醫學美容部陳育瑩主任皆表示,一般人平均一天落髮50〜100根是很常見的,而洗髮當日的落髮量可能會增加至200根;落髮數若大於正常數目時,才稱為「過度掉髮」。 要談產後落髮就必須先從頭髮的生長週期談起。一般分為生長期(anagen)、退化期(catagen)及休止期(telogen):◎ 生長期:此期的頭髮所佔比例最高,可達85﹪,大約維持2〜6年。◎ 退化期:即頭髮處於生長期及休止期間的退化階段,只佔1﹪,大約維持3週。◎ 休止期:指頭髮即將脫落,佔14﹪,可維持3個月。 人終其一生,頭髮週而復始的進行生長期→退化期→休止期→生長期→……,不斷的生長和脫落。


為何產後一直掉頭髮?生產是上天賦予人類最美好的事,但是產後落髮的問題卻困擾了不少的媽咪們。陳育瑩指出,其實產後落髮是屬於一種「休止期落髮」(其他如營養不均衡、手術後、食用某些藥物等,也都是屬於這種型態的落髮),其脫落的方式大多是整頭均勻地掉,而非只侷限在某一塊區域,而且大多不會伴隨癢或痛的感覺。 至於造成產後落髮的原因,蔡燦輝醫師、陳育瑩醫師、袁國山中醫師都表示,主要是由於懷孕時血中的動情激素升高,使得生長期的毛囊壽命增長;而生產過後動情激素的濃度驟減,造成大量處於生長期的頭髮進入休止期,使得休止期的頭髮比例增多,由原本的14﹪增加為50﹪,相對地生長期頭髮的比例則降至50﹪左右,使得落髮的情形增加。不過這種比例因人而異,一般來說並不會超過50﹪,也不至於造成頭髮掉光的問題。 蔡燦輝醫師還認為,生產時所造成的壓力、出血及內分泌的變化等,或是生產後為了照顧小孩而睡不好、疲累等等,皆可能使生長期的毛囊進入休息狀態,而造成休止期的落髮。 袁國山中醫師則認為,若是懷孕媽咪在懷孕過程中缺乏蛋白質及鐵質,加上有貧血現象,也會造成落髮。而生產、懷孕會造成大量失血,耗損大量血氣及腎氣,使得媽咪產後大量落髮;此外,情緒壓力過大、血氣不舒,也會造成產後落髮。


產後落髮會在6個月後改善 值得安慰的是,產後落髮的情形是會自己改善的。一般在產後6個月後,頭髮的比例會逐漸恢復,6〜12月內便能夠回復到原來的髮密度,因此媽咪們不用太煩惱,因為精神壓力本身也會造成過度掉髮的現象喔! 但蔡燦輝醫師、陳育瑩醫師要特別提醒的是,若過度掉髮的期間超過一年,則建議您至皮膚科或新陳代謝科門診接受檢查,看看是否有其他造成落髮的原因。


陳育瑩
學歷
中山醫學大學醫學系畢
中華民國皮膚科專科醫師
經歷
馬偕醫院皮膚科總醫師
輕鬆美膚皮膚科診所主任
台灣醫用光電雷射醫學會會員
前晶漾診所醫學美容部主任

蔡燦輝
學歷
高雄醫學院醫學系畢
澳洲Monash醫學中心生殖醫學碩士
經歷
台北馬偕醫院婦科專科醫師
高雄醫學院講師
高雄醫學院附設醫院婦產科主治醫師
現任
天主教聖功醫院婦產科主任
袁國山
學歷國家中醫特考合格醫師
現任平安中醫診所院長

免費網路賺錢講座-網路點金術
現場示範網路賺錢方法,非傳銷,免技術
簡單易學,亞洲網賺達人心得交流分享
https://bit.ly/3uI0Gwy